sports 【2024年日本シリーズ最終戦】ベイスターズ日本一の瞬間を目の当たりにしたホークスファン 2024年11月19日 Umeko Fukuhira actdotry.com （私は福岡出身のホークスファンです。 でも、野球好きのおばちゃんだということを前提としてこちらの記事を読んでいただければと思い …
sports 【マラソン初心者レビュー②】金沢マラソン2024「で、タイムはどうだったのか？」 2024年11月9日 Umeko Fukuhira actdotry.com 金沢マラソンの完走賞のタオルとメダルは、金沢の大学生の方がデザインされたものです。 どちらもかっこいい！ 金沢マラソンが最高の大 …
sports 【マラソン初心者レビュー①】最高の大会!金沢マラソン2024 2024年11月7日 Umeko Fukuhira actdotry.com マラソンシーズン到来！ 金沢マラソンを走ってきました。 秋から春にかけてのマラソンシーズン中、2回フルマラソンに参加していま …
sports 【スポーツジムの選び方】「アトリオドゥーエ碑文谷」体験談（クチコミ） 2022年4月7日 Umeko Fukuhira actdotry.com 今年の1月からスポーツジムというものに3か月通いましたが、今回はその後について書きます。 アトリオドゥーエ碑文谷の「利用料3か月9 …
beauty 【30秒なら私にも出来る！】ブックレビュー「最強ずぼら女子が成功した唯一のダイエット」（ちぃ著/KADOKAWA) 2022年3月16日 Umeko Fukuhira actdotry.com 筋トレをしているみなさん、トレーニングの時間作るのって本当に大変じゃありませんか。 トレーニングって20分以上やってこそ効果ある、って聞く …
beauty 【□いお尻を〇くしたい!】中年の証、下半身太りを改善する 2022年3月8日 Umeko Fukuhira actdotry.com 娘を産んだ時に自分のために決めたことがあります。 「もったいないからという理由で、子どもの食べ残しを食べない」 理由は2つ …
sports 【宅トレするならこれしか勝たん！】リングフィットアドベンチャー＆フィットボクシング2 2022年2月24日 Umeko Fukuhira actdotry.com 42歳になって、初めてスポーツジムというものに通い始めましたが、今回はそれまではどうしていたかについて書きます。 ニンテンドースイッチのト …
sports 【初めてのスポーツジム】アトリオドゥーエ碑文谷に行ってみた 2022年1月27日 Umeko Fukuhira actdotry.com 実は前々からずっと行ってみたかったところがあります。 それは、スポーツジム。 「休みはジム通いなのー」 「仕事終わりはジムに行く予 …
sports 【違う打席に立ってみる！】初めてのゴルフレッスン 2022年1月13日 Umeko Fukuhira actdotry.com 今までゴルフに無縁の中年主婦の私が体験レッスンに行ってきました。 打ちっぱなしに行くのも、ゴルフクラブに触るのもこの日が初めて。 夫 …
sports 【デジタル老人会会長の私がおすすめ】HUAWEI WATCH GT2を使って1年経ったのでレビューします 2022年1月3日 Umeko Fukuhira actdotry.com 1年前、you tubeのレビューの動画を見て、すっごく欲しくなり買ってしまいました。 スマートウォッチ。 今回は、実際使ってみてど …
